2014年07月04日

そして眠れない

 寝過ぎた次の日は眠れない。
 そろそろこのパターンもきつくなってきました。
 わかったことは、一度リズムが崩れると取り戻すのは難しいということです。






ラベル:睡眠障害
posted by ぼっち君 at 12:00| 東京 ☁| Comment(0) | 睡眠障害 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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